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自分メモ(ドリブル編)
2008-08-15-Fri  CATEGORY: サッカー
急にROと関係ない記事で失敬

・縦のドリブル

アウトフロントで擦る様に触る
軸足は少し曲げるような感じで柔らかく
大きく前に出さず、とにかく沢山触る


・インサイドのドリブル

インサイドで吸い付くようなイメージ
ボールを前に出すのではなく自分が前に出るように触る
出来る限り小さく早く


・アウトサイドのドリブル

アウトサイドで斜めに出すように蹴る
前に出すのではなく斜めに
一回目は止めるのではなくしっかり蹴り、二回目は少し弱めに触るようにして重心をずらす
まずはゆっくりと正確な重心のずらし方を覚える


・3つ共通

ターンは素早く一回で自分の触りやすい所に持っていく
とにかく沢山触る!


・目的

縦-ボールタッチを増やし、細かいドリブルを覚えるため

インサイド-ドリブルに変化を加えるため

アウトサイド-ペネトレイトや切り返しなどのパターンを増やすため


ドリブル上手くなりたいなぁ(*´∀`)
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コメント

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コメントえみりー@はらぺこ | URL | 2008-08-18-Mon 17:44 [EDIT]
ドリルに見えた。
縦のドリル⇒縦ロール巻き髪、みたいな・・・失礼。
コメントディムナ | URL | 2008-08-19-Tue 01:40 [EDIT]
縦ロール巻き髪は凄い髪型だと思うドリ

自分はドリブルで相手を抜いたときにボドドドゥドオーと叫ぶことにするドリ
やっぱり嘘ドリ

ドリルが上手くなったら・・・日曜大工を頑張ります( ´∀`)


もはやコメントが訳わかめになってきたなぁ@
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